¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?

 

Al trastorno obsesivo compulsivo también se le llama TOC. Si tienes un TOC seguramente te preocupas mucho y a veces te sientes nervioso o asustado. Puede que tengas miedo de tocar algunas cosas porque crees que están sucias o cubiertas de gérmenes. O quizás estés preocupado porque algo malo le ocurra a alguien que tú quieres. A este tipo de pensamientos negativos se les llama obsesiones.

 

Las obsesiones son pensamientos, imágenes, impulsos o sensaciones que te hacen sentir nervioso o disgustado. Algunos ejemplos de estos pensamientos pueden ser:

  • Que las cosas están sucias o cubiertas de gérmenes.
  • Que le va a ocurrir algo malo a alguien de tu familia o a ti mismo.
  • Tener la sensación de que algo está mal o no lo suficientemente bien.

 

Las personas con  este tipo de pensamientos normalmente no los quieren tener y tratan de deshacerse de ellos haciendo determinadas cosas. Algunas cosas que pueden hacer son:

  • Lavarse muchas veces las manos,
  •  Contar, repetir o comprobar ciertas cosas una y otra vez.
  • Hacer otras cosas especiales que les hacen sentir mejor.

 

A este tipo de cosas, como contar o comprobar una y otra vez, se llaman compulsiones. También pueden recibir el nombre de rituales.